晚上吃杨梅会胖吗
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃杨梅，朋友告诉我晚上吃杨梅容易长胖，晚上吃杨梅会胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
杨梅富含多种维生素，但热量很低，所以晚上吃杨梅并不会导致身体发胖。但不能一次性吃太多，因为杨梅比较酸，容易刺激胃肠粘膜，导致胃酸分泌过多，引起胃肠黏膜损伤。
2023-04-21