吃黑芝麻会胖吗
2023-04-21
问题描述：我听说黑芝麻中含有一种抑制人体发胖的物质，我经常吃黑芝麻，吃黑芝麻会胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
如果只是单纯地吃黑芝麻的话，那肯定是不会发胖的，而且黑芝麻的确是有抑制肥胖的作用的，黑芝麻中所含的是植物性的油脂，比猪肉等那些动物性脂肪要好吸收，对人体的心血管系统不会造成负担。
2023-04-21