空腹吃香蕉和牛奶好吗
2023-04-21
问题描述：我有些大便干结，需要食物调理，买了香蕉配牛奶食用，空腹吃香蕉和牛奶好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
空腹状态下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不会造成蛋白质的浪费。如果空腹吃香蕉，会使身体在短时间内摄入过多的钾，导致体内钾、钠、钙、镁等元素比例失调，极易出现高钾血症，甚至导致心搏骤停。
2023-04-21