山药粥的功效与作用
2023-04-21
问题描述:我平时喜欢养生,最近买了山药,想煮成山药粥,山药粥的功效与作用?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
山药粥的功效主要是有补气健脾,补肺,补肾等功效,可以用于治疗脾肺气虚,肝肾亏虚等情况。山药都非常熟悉,是一种常见的食材,也是生活中常见的中药材,山药含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。
2023-04-21