柚子和牛奶能一起吃吗
2023-04-21
问题描述:我每天一包牛奶补充营养,喝完牛奶可以吃柚子吗?我要知道柚子和牛奶能一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
柚子不适合与牛奶一起食用。柚子中富含多种酸性物质,牛奶中含有丰富的蛋白质及钙元素,而蛋白质与酸性物质结合,会使蛋白质出现变性、沉淀的情况,同时也会是钙质沉淀,降低了牛奶的营养。
2023-04-21