吃什么水果能变白
2023-04-21
问题描述：我现在皮肤很黑，身边人都比我白，我朋友说可以多吃水果就能变白，吃什么水果能变白？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃葡萄，葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。
2023-04-21