喝可可粉能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我的体重比较大，已经困扰我很长时间了，想减肥，喝可可粉能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可可粉并没有减肥的功效，相反可可粉的热量含量是比较高的，喝了可可粉，反而会造成肥胖的现象，采用一些改善饮食习惯和多运动的方法来进行减肥，比如多吃一些富含纤维素的蔬果，少吃一些淀粉和糖含量比较高的食物。
2023-04-21