樱桃的功效与作用禁忌
2023-04-21
问题描述:我今天下午下班回家之前,我在市场买了很多樱桃,樱桃对人有好处,樱桃的功效与作用禁忌是什么吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
樱桃营养丰富,还有大量的维生素C,糖类,胡萝卜素,铁,钙,磷等营养成分,对人体有抗氧化性,清除体内自由基,延缓皮肤衰老,预防皱纹,老年斑,雀斑的产生。促进血红蛋白再生,可防治缺铁性贫血,增强体质,健脑益智,还有部分抗心律失常的作用。樱桃禁忌是不能空腹吃,且不能食用过的,否则引发口腔溃疡等。
2023-04-21