水蜜桃的功效与作用有哪些
2023-04-21
问题描述：我近期很喜欢吃水蜜桃，听别人说水蜜桃有美白作用，水蜜桃的功效与作用有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
水蜜桃含有丰富的葡萄糖，有机酸，膳食纤维，果糖，蛋白质，维生素C，铁，镁，钾，钙等微量元素，有益于人体的健康。水蜜桃中的膳食纤维，可增加胃肠蠕动，有助消化，促排便的作用，可防治便秘。
2023-04-21