叶黄素能长期吃吗
2023-04-21
问题描述：我眼睛不好，长期吃叶黄素，又担心长期吃叶黄素影响身体，叶黄素能长期吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
叶黄素是可以长期服用的。生活当中的很多蔬菜和水果，都会含有一定量的叶黄素，但是这些叶黄素并不能很好的被人体所吸收，最后能被身体所利用的只有很少的一部分。这样平时就必须要通过叶黄素产品来满足身体所需，所以叶黄素是可以长期服用的。
2023-04-21