女人每天喝牛奶有什么好处
2023-04-21
问题描述：我老公给我订了鲜奶，每天送来让我喝说有好处，女人每天喝牛奶有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛奶具有镇静安眠，强壮骨骼，延缓衰老的作用，特别适合女性朋友饮用。如果是在备孕期的女性常喝牛奶，可以使孕妇有很好的营养元素传给胎儿，还能改善孕妇的睡眠质量。
2023-04-21