吃肉会长胖吗
2023-04-21
问题描述：我近期也是刚减下来体重，嘴巴很馋的，买了点肉吃，吃肉会长胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃少量肉类基本不会发胖，肉类是含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质的食品，平时合理饮食，但正常下平时只吃肉，并且一次吃很多，会导致体内摄入大量的能量，非常容易长胖的。
2023-04-21