山楂的热量高吗
2023-04-21
问题描述:我现在身体特别,虚弱,检查说是身体蓄热,准备吃一些山楂,山楂的热量高吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
热量比较高每100克山楂含90大卡的热量。山楂具有健脾开胃,活血化瘀,促进消化,预防食积,排毒养颜,消除脂肪,减肥瘦身的功效。它还有降血脂、降血压、降低胆固醇,平喘化痰,减少体内自由基的生成,增强机体的免疫力。
2023-04-21