莲藕汤的功效与作用
2023-04-21
问题描述:我平时很喜欢喝莲藕汤,听说对身体有好处,莲藕汤的功效与作用是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莲藕肉质细嫩,鲜脆甘甜,含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪,钙元素,铁元素,磷元素,维生素C和维生素B,营养十分的丰富,经常饮用莲藕汤能为人体提供营养,强壮体质,增强免疫力。
2023-04-21