吃香油有什么好处
2023-04-21
问题描述:我最近不知道怎么回事,身边的人都开始流行吃香油了,吃香油有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
延缓衰老,香油浓郁的香气,对消化功能已减弱的中老年人和孕妇来说,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收,香油本身的消化吸收率也较高,可达98%。同时香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油,还可以预防脱发和过早出现白发。
2023-04-21