经常吃香蕉有什么好处
2023-04-21
问题描述:我很喜欢吃香蕉,所以家里常常准备着香蕉,经常吃香蕉有什么好处和坏处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
香蕉是一种比较常见的水果。吃香蕉后,它不仅能提供人体所需的维生素、电解质等微量元素。因为香蕉含有更多的纤维素,所以对便秘是非常有益的。然而,如果病人有腹泻症状,在腹泻急性期不要吃香蕉。此外,一些高钾病人不要吃香蕉,因为容易引起高钾血症。
2023-04-21