葡萄籽和维生素c可以一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我皮肤总是不太好，这几天在食补，葡萄籽和维生素c可以一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
葡萄籽和维生素C可以一起吃的，因为葡萄籽中也是含有丰富的维生素C和维生素E的，平常每天吃一粒葡萄籽，可以清除体内的自由基，软化血管，预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病，可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，可以抵制紫外线给对皮肤的伤害，可以用于一些经常熬夜生活作息不规律的女性。
2023-04-21