豆浆中含有大量的天然植物性雌激素，与女性朋友体内的雌激素有着相似的作用，尤其适合女性饮用，但是也存在不适合喝豆浆的体质，首先是腹胀者，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的别喝太多的豆浆，否则容易引起胀气。其次是胃病者，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用太多的豆浆。然后是胃寒者，豆浆性寒，胃寒的不能长期使用，要喝就要喝温热的豆浆。