牛蒡的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我最近买了很多牛蒡，听朋友说牛蒡有很多的功效和作用，牛蒡的功效与作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛蒡具有降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力的功效。具有抗菌、降血糖、抗衰老和清除氧自由基、抗癌的作用，牛蒡中膳食纤维的含量极其丰富，能够延缓肠道内血糖、血脂吸收速度，协助控制血糖和血脂上升。
2023-04-21