阿胶糕什么时间吃最好
2023-04-21
问题描述：我这两天宫寒比较严重，听说吃阿胶糕比较好，阿胶糕什么时间吃最好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前，晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食物最好是在餐前服用。阿胶糕主要是补血的，可以很好地缓解贫血。如果手脚冰凉，下腹疼痛，腰痛可以用生姜红糖水和阿胶糕一起服用，一天最好是服用两块。
2023-04-21