酸牛奶的功效和作用
2023-04-21
问题描述：我老公喜欢喝酸牛奶，经常的往家买，我也天天喝酸牛奶，酸牛奶的功效和作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
酸牛奶的功效和作用是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，促进胃液分泌、提高食欲、加强消化，能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用，能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素，有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。
2023-04-21