红豆薏米粉热量是多少
2023-04-21
问题描述：我最近胖了许多，想减肥，朋友告诉我喝红豆薏米粉，红豆薏米粉热量是多少？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每100克红豆薏米粉中含有300大卡以上的热量。主要是用红豆和薏米混合之后共同制作而成，从营养学的角度来讲，其中的蛋白质、维生素、铁离子、糖分含量非常丰富，摄入体内可以降低脂肪合成的速度。
2023-04-21