柠檬和决明子可以一起泡水喝吗
2023-04-21
问题描述:我看到我有几个同事在用柠檬和决明子泡水喝,听说可以清肝明目,柠檬和决明子可以一起泡水喝吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
柠檬和决明子可以一起泡水喝的,有润肠通便,清热解毒,清肝明目的作用,决明子有消耗脂肪的作用,可以减肥,决明子泡水是没有任何味道的,如果和柠檬一起可以增加口感,另一方面效果会更好,柠檬中还含有丰富的维生素C和多种矿物质,可以美白皮肤,延缓衰老,补钙补铁,在减肥的同时,还可以补充人体所需,饭后喝一杯柠檬,决明子茶,可以促进消化。
2023-04-21