椰子水有什么作用
2023-04-21
问题描述：我特别的喜欢吃椰子，平常夏天会买很多回来吃，椰子水有什么作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
椰子水富含植物蛋白，脂肪，维生素C，果糖，葡萄糖，维生素A，钾，镁，钙，铁，磷等矿物质，能为人体提供营养物质，可以快速补充人体的能量，提高机体免疫力，增强防病抗病能力，有利于人体的健康。
2023-04-21