李子热量
2023-04-21
问题描述：我有食欲不振的状况，肚子饿的咕咕叫，朋友说可以吃李子。都是有多少的热量?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
李子的热量很低，每100克李子大约含有38大卡热量。可以刺激胃液的分泌，开胃促消化，增进食欲，有助于改善食欲不振。含有的苦杏仁甙和脂肪油，可以润肠通便，降压利尿，促进大便的排出，缓解粪便干燥。
2023-04-21