吃大枣会胖吗
2023-04-21
问题描述：我因为我也比较喜欢这枣，所以家里就没有断过各种各样枣，但又担心发胖，吃大枣会胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不会的。大枣里含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类和胡萝卜素，可以治疗气血不足，乏力，失眠，有补中益气，滋阴补阳的功效，还可以补血，经常吃大枣是有好处的，是不会导致身体发胖的，一天吃六七颗就可以。
2023-04-21