吃杏干的好处与坏处
2023-04-21
问题描述：我吃了好多的杏干现在有点拉肚子，吃杏干的好处与坏处都是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
杏干补充身体所需要的营养成分，同时因为杏干之中的纤维素含量比较高，可以促进肠道蠕动，从而能够排出体内的一些毒素，缓解便秘。杏干之中的维生素e可以有效的缓解视力疲劳、改善眼干眼涩等症状。但是需要注意，杏干本身还有大量的糖分，吃多之后有可能会引起糖尿病症状加重。或者出现腹痛、腹泻现象。
2023-04-21