红糖的热量是多少
2023-04-21
问题描述：我想知道就是一整天不运动光躺着也会消耗的热量。要怎么计算，红糖的热量是多少？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红糖是高热量食物，每100克含有大约389大卡热量。红糖中含有大量的蔗糖，少量的维生素和微量元素，可以补充能量，恢复体力，补中益气。红糖性温，可以活血化瘀，暖身驱寒，增加血容量，促进血液循环，可以益气养血、调节月经。
2023-04-21