香蕉和牛奶是可以一起吃的，这两种食物中并没有相克的物质，同时不会引起其他不适症状。香蕉中的维生素c含量不是很高，与牛奶同食不会使其中的蛋白质产生凝结，可以放心使用。牛奶不能与猕猴桃、橘子、柿子以及柠檬等维生素含量高的食物一起吃，这些食物中含有大量的鞣酸以及柠檬酸，会使牛奶中的蛋白质产生凝结作用，从而出现积食以及结石。