红薯大米粥的功效有哪些
2023-04-21
问题描述:我家今天做了红薯大米粥,一时比较好奇,红薯大米粥的功效有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红薯味甘,性平,归属于脾经及肾经,具有补中和血、益气生津、宽肠胃及通便秘的作用,大米粥能为人体补充碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素B族,可以为人体补充一定的营养物质,有益于人体的健康。
2023-04-21