吃冰糖会发胖吗
2023-04-21
问题描述:我特别的喜欢吃冰糖,我发现我慢慢开始胖了起来,听说是吃冰糖引起的,吃冰糖会发胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃冰糖过多可能会变胖的,因为冰糖是一种蔗糖重新结晶的产物,化学成分完全一样,吃进去后会变成葡萄糖被吸收。过多同样会转变成脂肪,使人体变胖。所以,一天也要有一个适当的量,不要过于多的摄入,否则也会使身体变胖。日常生活中经常的锻炼自己的身体,提高身体的免疫力。
2023-04-21