莲子银耳百合红枣汤的功效
2023-04-21
问题描述：我身体很虚弱，想通过食补来补补身子，那莲子，银耳，百合，红枣汤一起喝有什么功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些，每天尽量早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗较好，同时百合要泡一晚上。
2023-04-21