吃桃子会长胖吗
2023-04-21
问题描述:我现在是在减肥的期间,但是我平常就很喜欢吃桃子,吃桃子会长胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃桃子不会使人体长胖的,人们常说桃养人,说明桃子营养比较丰富,含有人体所需要的各种维生素,脂肪,蛋白质和氨基酸,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素b1等。但桃子所含的热量以及糖量不高,不会使身体发胖,可以经常食用。
2023-04-21