黑豆黑芝麻黑米打豆浆好吗
2023-04-21
问题描述：我平时在家经常喜欢喝豆浆，家里最近只剩下黑豆黑芝麻黑米，打豆浆好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
这几种食物在一起服用具有补脾益肾的功效，可以长期服用的，黑色食物能够补肾，肾中精气充足人体就强壮，假如肾气不足人体就虚弱，多吃黑色食品第一能增加体质，第二能防备疾病，第三还可以延缓衰老。
2023-04-21