婴儿吃牛油果要蒸熟吗
2023-04-21
问题描述:我家孩子最近便秘,听说吃牛油果可以缓解,婴儿吃牛油果要蒸熟吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不要经常给孩子吃蒸熟的牛油果,蒸熟的牛油果维生素等营养物质会有相应的流失,偶尔换花样蒸着吃是可以的,牛油果中含有大量的不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动。
2023-04-21