穿收腹带能瘦肚子吗
2023-04-21
问题描述：我因为小肚子很大，坐下的时候有些赘肉，想减掉赘肉，穿收腹带能瘦肚子吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
是不能使用的。可以做仰卧起做，可以有效的减掉肚子上的坠肉。可以调节全身上下，对肚子也是好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路时有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2023-04-21