醋泡香蕉的功效有哪些
2023-04-21
问题描述：我由于身体比较胖，就想减肥，听说醋泡香蕉可以减肥，醋泡香蕉的功效有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
醋泡香蕉中存在大量的酸性成分，像醋酸、柠檬酸、苹果酸等，这些物质进入人体以后会出现柠檬酸循环作用，柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量，增加新陈代谢，从而有效避免了脂肪的积存，有一定的减肥作用。
2023-04-21