鲮鱼的营养价值与功效
2023-04-21
问题描述:我今天去买菜的时候看到有个人在卖鲮鱼,想知道鲮鱼的营养价值与功效?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
具有以下功效:鲮鱼中含有大量的钙质,进入体内,可以补充体内所需要的微量元素,可以促进骨骼的生长与发育,对于儿童来说,可以预防x型或者o型腿。鲮鱼进入体内,有利于胃肠道内食物的消化与吸收,可以起到通便作用。
2023-04-21