臭豆腐吃多了对身体有危害吗
2023-04-21
问题描述：我平时非常的喜欢吃臭豆腐，朋友说吃多了对身体不好，臭豆腐吃多了对身体有危害吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
臭豆腐吃多有危害的。臭豆腐中含有丰富的蛋白质，如果食用过多，会使蛋白质在腹部积聚，引起消化不良，出现腹胀、腹泻现象。臭豆腐中含有一定量的皂角苷，可以促进人体对碘的排泄，容易引发碘缺失。
2023-04-21