乌梅一天吃几颗最好
2023-04-21
问题描述：我平常就是比较喜欢吃乌梅，但怕吃多了不好，乌梅一天吃几颗好呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
一天就吃上不到10颗左右就比较好的了，乌梅要分为药用的乌梅还是说经过腌制后食用的乌梅，药用的乌梅一天也就不到十颗，如果是腌制过后食用的乌梅就没什么限制了。
2023-04-21