减肥喝什么果蔬汁排毒
2023-04-21
问题描述：我想要减肥，我朋友说那你多喝果蔬汁，还可以排毒，喝什么果蔬汁好呢，喝什么果蔬汁减肥排毒呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
绿茶香蕉饮，香蕉富含维生素和矿物质，可以润肠通便，绿茶粉含有抗氧化剂类黄酮，能防氧化，帮助排毒减肥。用绿茶粉和香蕉榨汁，加适量酸奶饮用，可以起到排毒减肥的功效。
2023-04-21