肌肉结节是皮肤真皮或者皮下组织的椭圆形或者圆形的局限性肿块，结节如果进一步增大，会凸起皮肤或者是导致皮肤破溃流脓。导致肌肉结节的原因，可能是局部的炎症刺激或者是缺少运动，劳累受凉，引起寒湿淤积在体内引起的局限性肿块，适当的按摩或者是用热毛巾热敷，能促进局部的血液循环，消肿散结，少吃一些辛辣油腻性食物。