月子红豆汤的做法是什么
2023-04-21
问题描述:我的产后奶不好,医生说是气血不足导致,可以喝点红豆汤,月子红豆汤的做法是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆泡一个小时备用,陈皮泡软备用,汤锅里加入红豆,陈皮,茯苓清水煮10分钟熄火,焖10分钟,老姜加入汤内加半杯清水,小火煮20分钟,熄火再焖10分钟,最后加入红糖冰糖煮到融化熄火,再焖10分钟。
2023-04-21