早餐吃燕麦好吗
2023-04-21
问题描述：我去逛超市看到燕麦在打折，买了很多燕麦，打算早餐的时候吃，早餐吃燕麦好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
早餐吃燕麦片是很好的，因为燕麦当中含有极少的脂肪含量，所以燕麦可以起到减肥的作用，并且燕麦当中含有大量的营养，所以在早餐的时候吃燕麦，对于人体来说是非常不错的，早餐的时候要注意多吃有营养的物质，并且早餐一定要吃。
2023-04-21
×
