吃榴莲会减肥吗
2023-04-21
问题描述：我本身就比较偏胖，听比人说吃榴莲可以减肥，不知道这是不是真的？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃榴莲不能起到减肥的作用。榴莲虽然也属于水果类食品，但其成分和其他的水果有比较大的差异。榴莲中的碳水化合物，脂肪，蛋白质较高，其中蛋白质高，不影响减肥效果，脂肪和碳水化合物都可以增加体内脂肪的合成，导致肥胖。
2023-04-21