牛奶木瓜下奶汤的做法到底是怎样的
2023-04-21
问题描述:我刚生完宝宝一个月,奶水不多,听说牛奶和木瓜做汤喝会有下奶的功效,牛奶木瓜下奶汤的做法到底是怎样的?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛奶木瓜下奶汤的做法主要是用新鲜的木瓜切成小块之后和牛奶混合,大火烧开、小火慢炖10分钟以上制作成的一种营养食品。其中含有非常丰富的蛋白质,可以有利于形成代谢,对于气血亏虚导致的乳汁分泌减少有很好的辅助治疗作用。而且木瓜炖牛奶中的铁离子含量比较丰富,能够改善女性贫血,对于生完孩子的产妇可以有效的促进乳汁中营养价值的均衡。
2023-04-21