香蕉和蜂蜜能同时吃吗
2023-04-21
问题描述：我从网上看到说多吃香蕉和蜂蜜都对身体好，我想混合在一起吃，想知道香蕉和蜂蜜能同时吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以一起吃的，香蕉和蜂蜜一起吃没有什么食物相克说法。搭配在一起对有些便秘其实是有一定的作用的，但是，由于香蕉的含糖量比较高，蜂蜜里面含糖量也比较高，对糖尿病病人，不能选择这样的搭配。会导致血糖出现明显的波动，甚至出现血糖升的很高这样一个情况。
2023-04-21