花生泡醋减肥法是什么
2023-04-21
问题描述：我有点胖，然后家人就给说让我用花生泡醋可以减肥，花生泡醋减肥法是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
泡醋花生要在晚饭后吃，因泡醋花生对胃有刺激作用，所以一定要饭后吃，而且一天不要吃太多，一小勺5到10粒即可。坚持吃对减肥是有一定的效果的，醋里边的酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有开胃的作用，所以减肥效果不是很明显。
2023-04-21