大薏米和小薏米哪种祛湿效果好
2023-04-21
问题描述：我体内湿气重，四肢和皮肤上出现成片的小红疙瘩很痒，想从食物上祛湿，大薏米和小薏米哪种祛湿效果好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
当然是小薏米好，小薏米比大薏米功效要好很多，比大薏米的美白效果好的多对皮肤还有祛斑作用，薏米中含有丰富的矿物质和多种维生素，可以促进人体的新陈代谢，健脾和胃利水消肿。
2023-04-21