碱性食物都有什么
2023-04-21
问题描述：我最近总是消化不良，朋友说可以吃些含有碱性的食物，碱性食物都有什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
常见的碱性食物有，蔬菜、水果类，坚果类，发过芽的谷类、豆类等。所谓的碱性食物，是指经过人体的代谢后的产物呈现出碱性状态。碱性食物经过消化吸收后，不会对身体造成负担。
2023-04-21